Bioelektrična impedančna analiza oceni telesno sestavo glede na različno prevodnost tkivin razporeditve tekočin v telesu z uporabo enačb, ki so validirane za določene populacije.Je uporabna metoda, ker je ponovljiva, cenovno…

Zmanjšanje mišične mase je pogosto povezano z neželenimi izidi, kot so patološki zlomikosti, zmanjšana samostojnost posameznika, znižana kakovost življenja in celo smrt.Sarkopenija se kaže z izgubo mišične mase in zmanjšano…

Terminologija ima ključno vlogo pri kakovosti kliničnih raziskav in pri oskrbi bolnikov.Bistvena je za učinkovito sporazumevanje med zdravstvenimi delavci in raziskovalci.V prispevku smo se osredotočili na terminologijo, ki se nanaša…

Približno 40% telesne mase predstavljajo mišice, ki se med seboj razlikujejo v svoji sestaviin funkciji. Razdelimo jih na skeletne in gladke mišice, kot posebna mišica izstopasrce. Mišice nam omogočajo premikanje…

Imunologija telesne vadbe se je začela z opažanji, da pretrenirani športniki pogosteje zbolevajoza okužbami dihal. V zadnjih 20 letih pa se je zaradi vpliva spoznanj o zdravstvenikoristnosti telesne vadbe začelo…

Skeletne mišice zavzemajo kar okoli 40 % celotne telesne mase. Z mišičnim krčenjem telesuomogočijo gibanje in opravljanje motoričnih aktivnosti, kot sta dihanje in žvečenje, karje nujno za preživetje. Gibanje ni…

Članek obravnava pomen mišično-skeletnega sistema v različnih življenjskih obdobjih,in sicer od rojstva do starosti. Izpostavlja pomen vadbe za moč kot ene izmed najpomembnejšihkomponent zdravega življenjskega sloga poleg aerobne vadbe in…

Nizka mišična masa oz. miopenija predstavlja klinični znak izgube puste oz. funkcionalnemase in odraža prizadetost mišice kot presnovnega organa ter njeno disfunkcijo.Prizadeta je lahko struktura tkiv in/ali organov ter njihovo…

Mišično maso lahko povečamo z debelitvijo in daljšanjem mišičnih vlaken. Pri tem sodelujeveč medsebojno bolj ali manj povezanih mehanizmov, ki jih v grobem lahko razdelimona mehanske in presnovne. Cilj vadbe…

Vadba na recept je skupno ime za skupino programov, ki uporabljajo telesno vadbo kotglavno sredstvo za samostojni ukrep zdravljenja ali pa kot dopolnilo standardnim metodamzdravljenja. Programi so se posamično začeli…

Dobro razvite skeletne mišice so sinonim mladosti in moči, s športom in zmogljivostjopa jih povezujejo že od časov antike. Dokazano je, da je pri športnikih z ustrezno kombinacijooptimalne prehranske strategije…

Sarkopenija je sindrom, za katerega je značilna napredujoča in splošna izguba skeletnemišične mase ter delovanja telesa. Stanje ima pomemben vpliv na izid zdravljenja, vključnoz zlomi, upadom delovanja in umrljivostjo. Sarkopenija…

Telesna dejavnost in ustrezna prehrana zelo pomembno prispevata k preprečevanju inzdravljenju različnih zdravstvenih stanj. Prispevek se posebej posveti motiviranju k večjitelesni dejavnosti ljudi z ogroženim zdravjem brez razvitih gibalnih navad.…

Uravnotežen režim prehranjevanja z rednimi obroki s poudarkom na ustreznem beljakovinskemvnosu vzporedno s telesno aktivnostjo predstavlja preventivno prehransko strategijoza ohranjanje skeletne mišične mase. Neuravnotežen vnos energije ali posameznihhranil (predvsem beljakovin)…

Redna telesna dejavnost pri otrocih in mladostnikih je izjemno pomembna, saj ima ugodneučinke na njihovo zdravje, prispeva k preprečevanju debelosti in zmanjša obolevnostter smrtnost v odrasli dobi. Hkrati neustrezni treningi…

Telesna dejavnost ima pomembne ugodne učinke na zdravje, kakovost življenja, obolevnostin umrljivost. Sodoben življenjski slog, zaznamovan z več sedenja in uporabe tehnologije,je povzročil zmanjšanje telesne dejavnosti v odrasli populaciji. To…

Sarkopenija je posledica več dejavnikov, ki vključujejo molekularne spremembe na ravnimišičnih beljakovin in druge dejavnike, kot so prehrana, telesna aktivnost ter okoljskidejavniki. Med staranjem se zmanjšuje mišična masa, kar vodi…

Sarkopenija je napredujoča, generalizirana bolezen skeletnega mišičja, ki jo opredeljujejoizguba mišične mase in funkcije (moči in zmogljivosti). Sarkopenija je pomembendel sindroma krhkosti. Pogostost obojega narašča s starostjo in vodi v…

V razvoju klinične prehrane so se že od začetka začele uporabljati različne kombinacijepresnovnih substratov, imenovanih farmakonutrienti. Sprva so bili ti omejeni na zdravljenjev enotah intenzivne terapije, kasneje pa so se…

Podhranjenost je pogosto pomemben element tako pri somatskih boleznih kot pri duševnihmotnjah in poleg vpliva na telesno zdravje ter prognozo telesnih bolezni pogostopomembno prispeva tudi k psihološkemu stanju bolnika. Učinke…

Skeletna mišica je organ, ki se krči po človekovi volji, deluje pa tudi endokrino. Miokiniso signalne molekule, ki jih tvorijo in izločajo mišična vlakna – na celice delujejo avtokrino,parakrino ali…

Kožni melanom predstavlja izredno nevarno obliko kožnega raka. Še posebej, ko je ugotovljen v napredovalih stopnjah razvoja, so možnosti učinkovitega zdravljenja omejene. Novosti na področju zdravljenja napredovalega kožnega melanoma izkoriščajo…

Terapija z limfociti T, gensko spremenjenimi s himernimi antigenskimi receptorji, je podvrsta imunoterapije, natančneje adoptivne T-celične terapije, ki se je razvila z namenom tarčnega in specifičnega uničenja rakavih celic. V…

Stereotaktična radioterapija telesa je visoko natančna, neinvazivna in slikovno vodena oblika hipofrakcionirane radioterapije, pri kateri tumorsko tkivo obsevamo z visokimi dozami v nizkem številu obsevalnih odmerkov ali frakcij (1–8). Če…